امروز شما شاید با احساسات خود خیلی خوب و به راحتی کنار بیایید ولی نسبت به رفتارها و واکنش های دیگران فوق حساس هستید و به همین خاطر هم ترجیح م یدهید تا جای ممکن سکوت کنید. شما اغلب می دانید که دقیقا چه چیزی باید بگویید و خیلی به عواقب گفته هایتان فکر نمی کنید و همان چیزی که در فکرتان هست را به زبان می آورید، ولی امروز پای حرف زدن در مورد برنامه های بلندپروازانه ای که در مورد آینده تان دارید که به میان می آید، مخصوصا اگر طرف مقابلتان کسی باشد که برایتان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، دست و دلتان می لرزد و خودتان را مورد نقد و نکوهش قرار داده و مهر سکوت به لب می زنید. خیلی هم به خودتان سخت نگیرید!

x7f

با وجود این که ممکن است امروز جریان نهفته ای از مسائل بیان نشده در ذهنتان باشد، شما می توانید تعادل خودتان را حفظ کرده و این بحث را باز نکنید. حتی اگر کسی شما را تحت فشار گذاشته و اصرار داشت که در مورد احساساتتان صحبت کنید خیلی صریح به آنها بگویید که هنوز برای بحث در این رابطه آمادگی کافی ندارید. البته این نکته را هم به آنها یادآور شوید که قصد ندارید این پرونده را برای همیشه ببندید و تنها قصد دارید بحث در مورد آن را به زمان مناسب تری موکول کنید. زمان بندی مناسب یکی از مهمترین چیزهای این دنیاست. آن کتاب نیمه تمامی که مدت هاست روی میزتان است را همین امشب تمام کنید، این بهترین مدیتیشن برای امروزتان خواهد بود.

شما خردادی های بیقرار نمی توانید به راحتی یک جا آرام بنشینید و یا حتی سرعتتان را کم کنید، ولی یک روز آرامش و تفکر می تواند دقیقا همان چیزی باشد که در حال حاضر به آن نیاز دارید. شاید گاهی فکرتان به آینده های دوردست کشیده شود، ولی به طور کلی می توانید اکنون و این لحظه را مورد تفکر و بررسی قرار دهید و به نتایج خیلی مهمی هم دست پیدا کنید. اگر برایتان امکان پذیر است از شرکت در فضاهای اجتماعی مجازی و غیر مجازی اجتناب کرده و کمی با خودتان خلوت کنید. همیشه برای شور و هیجان و وقت گذرانی با دوستان و عزیزان وقت بگذارید، ولی گاهی باید برای خودتان هم وقت گذاشته و به دنیای درونتان سفر کنید.

قول هایی که قبلا داده اید ولی هنوز به آنها عمل نکرده اید امروز به شما اجازه نخواهند داد که وقت زیادی برای استراحت کردن داشته باشید، ولی خوشبختانه با کمی تلاش خواهید توانست به تمام وعده هایی که داده ای جامه عمل بپوشانید. اگر حوصله نداشتید خودتان را جای طرف مقابلتان بگذارید و ببینید خودتان چقدر از بدقولی ناراحت می شوید. با بیان کردن احساسات خود شما می توانید به آرامش ذهنی برسید. طبیعی است که مثل هر رودی که به سمت دریا جاری است باید پیچ و خم های زیادی را پشت سر گذاشته و با موانع و مقاومت هایی روبرو شوید ولی هیچ نیازی به مبارزه کردن نیست، شما به راه خود ادامه بدهید و همه چیز خودبخود روبراه خواهد شد.

به نظر می رسد که روز فوق العاده ای در انتظاتان باشد و شما آماده هستید که با تمام توانتان به سوی انجام کارهایی که در لیست برنامه های امروزتان قرار دارند بشتابید. ولی ممکن است خیلی زود نظرتان عوض شود و با خودتان فکر کنید که چرا باید اینقدر تلاش کرده و خودتان را به خاطر کارهایی که خیلی هم اهمیتی ندارند خسته کنید. اگر در طول روز دیدید هر کاری که می کنید حال و هوایتان به حالت اول صبح باز نمی گردد به خودتان فشار نیاورید. اگر برایتان امکان داد کمی به خودتان استراحت بدهید و در خانه و کنار خانواده یا دوستانتان باشید. اگر هم مجبور هستید حتما به کارهایتان ادامه دهید در میان روز حتما ساعتی را به خودتان و استراحت کردن اختصاص دهید.

با وجود این که خودتان دقیقا می دانید که دلتان می خواهد امروزتان را چگونه بگذرانید ممکن است در طی روز و در حین اجرای نقشه هایی که برای روزتان داشته اید به مشکل بربخورید. اصرار به حفظ برنامه اولیه تان می تواند باعث ناامیدی و دلسردی شما شود، اگر کمی انعطلف پذیری از خودتان نشان دهید خواهید توانست بخش اعظم برنامه هایی که داشته اید را با اندکی تغییرات عملی کنید. به انرژی کیهانی اجازه دهید تغییرات لازم را در برنامه تان ایجاد کند؛ شاید آن چیزی که در انتظارتان است خیلی بهتر از آن چیزی باشد که خودتان در ابتدا فکر می کرده اید. اعتماد داشتن به کائنات در رسیدن شما به موفقیت و خوشبختی نقشی کلیدی می تواند داشته باشد.

امروز شاید احساس کنید که دلتان نمی خواهد راهی را که تا به اینجا طی کرده اید را ادامه دهید و دلتان بخواهد همه چیز را رها کنید، ولی هنوز برای تسلیم شدن خیلی زود است و ایده ای بدتر از این ممکن نیست به ذهنتان برسد. خوشبختانه در حال حاضر همه چیز به نفع شما دارد پیش می رود و اگر اهدافتان را مرحله به مرحله و به صورت منطقی مشخص کنید با رسیدن به این اهداف کوتاه مدت و با طی هر مرحله به اهداف بلند مدت خود نزدیک تر و نزدیک تر خواهید شد. البته اگر انتظار داشته باشید همه چیز کامل و بدون نقص باشد فقط زمینه ناامیدی خودتان را فراهم می کنید. خطاها و کمبودهایتان را بپذیرید و یادتان باشد که شما انسان هستید و جایز الخطا.

امروز باید برای شما روزی فوق العاده باشد. این اواخر شما تغییرات بزرگ و زیادی را در خانه و محل کارتان تجربه کرده اید و باید به معنا و مفهومی که پشت این تغییرات است خوب فکر کنید. شما سرشار از ایده های بلندپروازانه تازه هستید و تجربه هایی که داشته اید در رسیدن به اهداف جدیدتان به شما کمک خواهند کرد. شاید همه چیز در حال حاضر دقیقا همان چیزی که شما انتظارش را دارید نباشد، ولی خودتان خوب می دانید که می توانست بدتر از این هم باشد. از همه این ها گذشته اوضاع دارد رو به بهبود پیش می رود و اگر کمی صبر داشته باشید حتما نتیجه تلاش هایتان را خواهید دید. امروز شما همچون ستاره ای درخشان هستید، فرصت را از دست ندهید.

امروز ذهنتان شما را به یک سو وقلبتان به سویی دیگر می کشاند و نمی توانید بین این دو تعادل برقرار کنید. شما قصد دارید برای آینده تان برنامه ریزی کنید ولی احساساتتان شما را در دریای تخیلاتتان غرق کرده و اجازه نمی دهند تصویری روشن و منطقی از آینده داشته باشید. به جای این که تلاش کنید از میان این دو تنها یکی را انتخاب کنید نوسان خود میان این دو را در طول روز در نظر بگیرید. در نظر گرفتن ابعاد مختلف خیلی راحت تر از این است که تنها به یک دیدگاه وابسته باشید و بخواهید بر اساس آن تصمیم بگیرید. اگر بار سنگین کارهایی که به عهده تان است مجالی برایتان باقی گذاشت در میانه روز به صورت کاملا غیر منتظره به دیدن عشقتان رفته و او را خوشحال کنید.

شما خیلی خوب می دانید برای این که بتوانید کارهای فراوانی که در باقی روزهای هفته در انتظارتان هستند باید کارهای نصفه و نیمه ای که از قبل باقی مانده اند را همین امروز به سرانجام برسانید، ولی متاسفانه در حال حاضر زیاد حس و حال کار کردن ندارید. اگر نتوانید به خودتان برای کار کردن انگیزه بدهید نگران این می شوید که چه بر سر جاه طلبی و رویاهای بلندپروازانه تان آمده است. اصلا خودتان را ناراحت نکنید، این حالت کاملا موقتی است و در طی روز به حال و هوای عادی خودتان بازمی گردید. تنها مسئله این است که باید برای جبران وقتی که تلف کرده اید تلاش بیشتری کرده و سرعت عملتان را بالا ببرید تا به همه کارهایتان برسید.

امروز دوستانتان در تلاش این هستند که شما را درک کنند، مخصوصا اگر دعوتی از شما به عمل بیاید و شما حضور در آن را رد کنید. متاسفانه آنها ممکن است این رفتار شما را به خودشان بگیرند و از دستتان دلخور شوند، در حالی که مسئله اصلا چیز دیگری است. شما اصلا به ذهنتان هم خطور نمی کند که بخواهید کسی رااز خودتان برنجانید، مسئله فقط این است که کارهایی برای انجام دادن دارید و نمی خواهید از برنامه اصلی خودتان جا بمانید. البته، خوشبختانه اگر برای طرف مقابلتان ارزش قائل شده و کمی برای توضیح این موضوع به صورت صادقانه وقت بگذارید هم خودتان به کارتان می رسید و هم دوستانتان از شما ناراحت نمی شوند.

امروز شما احساس می کنید تحت فشار هستید و باید هر چه سریعتر در مورد اتفاقات آینده زندگیتان تصمیم بگیرید. ولی علاقه چندانی به نهایی کردن تصمیمات خود ندارید و غرق در دنیای فکر و خیال و پرداختن به مسائل احساسی هستید. زیاد به خودتان فشار وارد نکنید و به احساسات خود مجال بروز بدهید و اثرات معجزه بخشی که می توانند روی روح و روانتان داشته باشند را دست کم نگیرید. به آینده شیرینی که در رویاهایتان برای خود تصور می کنید بپردازید تا وجودتان به آامش برسد و بتوانید با آمادگی کافی به کار مهم تصمیم گیری بپردازید.

- - , .
.

عادت ناخن جویدن

یکی چشمهایش میپرد و میگوید حتما تیک دارد، فرد دیگری دستش تکانی میخورد و آن را به حساب تیک عصبی میگذارد و جالب این است که هر یک از این افراد هم به اجبار میخواهند تیک را به روش خودشان درمان کنند. در این میان خیلیها هم نادیده گرفتن تیک را بهترین روش برای درمان و برطرف شدن مشکل میدانند. در صورتی که متخصصان تیک را طور دیگری تعریف میکنند و برای برطرف کردن این عارضه هم نظر دیگری دارند.

آنها میگویند آموزش بیمار و اطرافیان او، اولین قدم در راه درمان است و باور دارند هنگام روبهرو شدن با چنین مشکلی نباید خجالت کشید و یا احساس شرم داشت.

از نظر پزشکان، تیک به علل متفاوتی اتفاق میافتد و به روشهای مختلفی هم درمان میشود، اما میگویند نباید اجازه داد تیک، زندگی فرد را مختل کند و کیفیت آن را کاهش دهد.

تیکها را بهتر بشناسید

هر حرکتی که به طور غیرارادی رخ میدهد، نمیتوانید در گروه تیکها طبقهبندی کنید، چون تیک هم تعریف خاص خودش را دارد.

دکتر سحر انصاری، روانپزشک در این باره میگوید:

تیک به حرکات عودکننده، سریع و هم شکلی گفته میشود که معمولا به صورت غیرارادی یا بهتر است بگوییم نیمهارادی اتفاق میافتد و شروعی ناگهانی دارد.

البته وقتی صحبت از تیک میشود، خیلیها فقط به حرکات جسمی فکر میکنند و باور دارند تیک محدود به حرکات جسمی است. در صورتی که به گفته دکتر انصاری، این تیکهای تکرارشونده میتواند به صورت حرکتی یا صوتی اتفاق بیفتد.

در دستهبندی دیگری هم میتوان تیکها را به دو گروه ساده و پیچیده تقسیم کرد.

این پزشک متخصص با تاکید بر اینکه تیکهای حرکتی ساده، شایعترین نوع تیکها به حساب میآید، ادامه میدهد: حرکات چشم مانند چشمکزدن یا حرکات سریع سر و گردن نمونههایی از تیکهای حرکتی ساده است که معمولا از قسمت سر و صورت شروع میشود و بتدریج میتواند به قسمتهای دیگر بدن نیز برسد. حرکاتی مانند خودزنی و پرشهای ناگهانی نیز در گروه تیکهای پیچیده حرکتی قرار میگیرد. تیکهای ساده صوتی نیز بیشتر به صورت صداهایی مانند سرفه کردن و صاف کردن گلو نمایان میشود.
هدف از درمان تیک، قطع کامل آن نیست، چون چنین شرایطی ممکن است عملی نباشد. بنابراین هدف این است که با وجود چنین حرکات و تیکهایی، فرد زندگی و عملکرد نرمالی داشته و زندگیاش مختل نشود

از چه زمانی تیکها شروع خواهد شد؟

تیکها به طور کلی از دوره کودکی یا نوجوانی نمایان میشود و ممکن است حالت رفت و برگشتی داشته باشد، به این معنی که برای مدتی کاملا برطرف میشود و دیگر خبری از آنها نیست و دوباره بر اثر اضطراب و عوامل موثر دیگر مانند هیجانات شدید میتواند اتفاق بیفتد یا تشدید شود.

شروع اکثر این تیکها در سنین پایینتر از هجده سالگی است.

تیکهایی که به شکل علائم حرکتی خودش را نشان میدهد، معمولا زودتر ـ حدود هفت سالگی ـ بروز میکند و تیکهای صوتی کمی دیرتر اتفاق میافتد.

علل ایجاد تیکهای عصبی

وقتی کسی دچار تیک میشود و با این مشکل روبهروست، به عللی که باعث بروز این مشکل شده، فکر میکند، اما در این میان معمولا بیماریهای جسمی نادیده گرفته میشود و هیچکس تصور نمیکند مشکلات فیزیکی هم میتواند در ایجاد این تیکها موثر باشد. در صورتی که علاوه بر زمینه ژنتیکی که در بروز این بیماری موثر است، برخی بیماریهای جسمی مانند درگیری ارگانهای خاصی در مغز هم میتواند در ایجاد تیک نقش داشته باشد. علاوه بر این، استفاده از مواد خاصی مانند محرکها و آمفتامینها هم در این زمینه موثر است.

البته گاهی با انجام دادن فعالیتهای خاص فیزیکی یا روانی و هنگامی که حواس فرد خیلی به تیک نیست، تعداد یا شدت این حرکات هم کاهش مییابد. در مقابل، ممکن است تیکها به دلیل خستگی، هیجان، اضطراب یا گاهی هم بر اثر تماس با گرما افزایش پیدا کند. همچنین زمانی که بیماران تلاش میکنند تیکها را کنترل کرده و آنها را کاهش دهند، معمولا نتیجه معکوس میگیرند و شدت یا تعداد تیکها بیشتر میشود.

حتی گاهی در خواب هم ممکن است این تیکها باقی بماند و ادامه پیدا کند.

بیماریهای همراه با تیک را بشناسید

بعضی از بیماریها با تیک همراه خواهد بود، به عنوان نمونه در کودکان ممکن است تیک همراه با بیماری بیش فعالی یا اختلالات یادگیری اتفاق بیفتد.

همچنین تیک میتواند همراه با بیماری وسواس بروز کند و گاهی اوقات این حرکات تکرار شونده مانند پرش عضلانی با وسواس رخ میدهد.

بنابراین باید به بیماریهای همراه تیک هم توجه داشته باشیم و آنها را مدنظر قرار دهیم.

وزن کم هنگام تولد، کم رسیدن اکسیژن به جنین، تماس با گرما، عفونت و هورمونها در زمان بارداری مادر و زایمانهای سخت نیز از جمله عواملی است که احتمال دارد کودک را در آینده دچار تیک کند.

تیک درمان میشود یا نه؟

کسی که دچار این مشکل میشود، باید تا پایان عمر با آن زندگی کند یا راهحلی برای بهبود تیک وجود دارد؟ شاید این یکی از مهمترین پرسشهایی باشد که برای کسانی که دچار تیک هستند، پیش میآید.

معمولا هدف از درمان تیک، قطع کامل آن نیست، چون چنین شرایطی ممکن است عملی نباشد. بنابراین هدف این است که با وجود چنین حرکات و تیکهایی، فرد زندگی و عملکرد نرمالی داشته و زندگیاش مختل نشود.

علاوه بر دارو درمانی برای بهبود تیکها، روان درمانی نیز بسیار مهم و قابل توجه است. به این معنی که خانواده و خود فرد باید آموزشهای لازم را در این زمینه کسب کنند تا مشکلاتشان به حداقل برسد.

درباره تیکهای خفیف که اختلالی در کارکرد فرد ایجاد نمیکند، فقط لازم است بیمار را کنترل کنیم و مراقبش باشیم که اگر تیک شدت یافت، درمان را آغاز کنیم.

بروز اختلال در تعاملات اجتماعی، ناراحتی یا درد فیزیکی و ایجاد اختلال در جنبههای مختلف زندگی مانند شغل و تحصیل فرد از مواردی است که به درمان نیاز دارد و نباید فراموش کنیم اولین قدم در درمان تیک، آموزش بیمار، اعضای خانواده و کسانی است که با او در ارتباط هستند.

هدف از درمان، حذف کامل تیکها نیست، بلکه میخواهیم احساس ناراحتی فرد کاهش یابد و تیکها نیز تا حدی کنترل شود که تداخلی در زندگی فرد ایجاد نکند.
کاهش استرس، درمان بیماریهای همراه با تیک مانند بیشفعالی و وسواس در درمان علائم تیک موثر هستند. همچنین در مواردی که عملکرد فرد به علت بروز تیک عصبی مختل شود، درمان دارویی صورت میگیرد

اشرف تشکری، روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز نیز معتقد است:

«تیکهای عصبی میتوانند صوتی یا حرکتی و ساده یا پیچیده باشند. گاهی جدا کردن تیک عصبی از رفتار وسواسی مشکل است و گاهی تیک همراه با وسواس مشاهده میشود.

نقاطی در مغز وجود دارد که رفتار تکراری را کنترل میکند و در صورتی که این ناحیه دچار مشکل شود، تیک عصبی ایجاد میشود.

تیک عصبی، اختلال شایعی است و گاهی حتی موجب آسیب فرد یا ناراحتی او یا دیگران میشود و در صورتی که عارضه به این مرحله برسد، باید تحت درمان قرار بگیرد.

تیک عصبی میتواند از دوره کودکی آغاز شود و معمولا در پسران اندکی بیشتر از دختران دیده میشود.

از دلایل ایجاد تیک میتوان به زمینه ژنتیکی اشاره کرد. برخی افراد نیز به دلیل بیماری خاص یا مصرف برخی داروها دچار این حالت میشوند. استرس و اضطراب نیز از عوامل بروز تیک عصبی است.

در صورت وقوع تیک بهتر است به پزشک مراجعه شود چرا که ممکن است از عوارض بیماریهای دیگر باشد. خانوادهها نیز در صورت مشاهده این حالات در کودکان آنها را سرزنش نکنند و به آرامش آنها کمک کنند.»

دکتر امیر رضا چمنی، متخصص اعصاب و روان می گوید:

«تیکهای عصبی اغلب از کودکی یا نوجوانی شروع میشود و میتواند طی زمان ثابت بوده یا به طور متناوب و در اثر محرکها نوسان داشته و حتی برای چند دقیقه به شکل ارادی کنترل شود.

استرسهای خانوادگی و به طور کلی هر گونه استرس میتواند باعث تشدید این بیماری شود.

خانوادهها باید بدانند اینگونه رفتارها غیرارادی هستند و کودک یا نوجوان را بهخاطر این رفتارها تنبیه نکنند و همچنین توجه بیش از حد نیز میتواند موجب تشدید بیماری شود.

کاهش استرس، درمان بیماریهای همراه با تیک مانند بیشفعالی و وسواس در درمان علائم تیک موثر هستند. همچنین در مواردی که عملکرد فرد به علت بروز تیک عصبی مختل شود، درمان دارویی صورت میگیرد.

همچنین بازیهای کامپیوتری پرهیجان و هرگونه فعالیت هیجانآور، عامل تشدیدکننده تیکهای عصبی هستن

- - , .
.

مغز انسان

آندروفینها در سلولهای عصبی و دستگاه عصبی مرکزی به عنوان ماده واسطه عصبی و یا تحریککنندههای عصبی فعالیت میکنند.

عواملی که موجب افزایش آندروفینها میشوند

1- ورزش

با انجام ورزشهای شدید، میزان غلظت آندروفین افزایش مییابد که این عامل موجب ایجاد نشاط و حالت مطلوب در ورزشکاران رشتههای استقامتی و به ویژه در دوندگان ماراتون میگردد. در حین ورزش، غلظت بتاآندروفین حتی تا 5 برابر افزایش مییابد.

2- ارتباط مطلوب با مردم

ارتباط با مردم، تولید اندورفین را افزایش میدهد. داشتن رابطه خوب با شخصی دیگر، باعث بهبود اخلاق هر دوی شما میشود.

3- نوازش و ماساژ پوست

هر گونه نوازش و ماساژ حتی کرم مالیدن به سطح پوست، باعث تحریکات هورمونی در بدن میشود، این تحریکات میتواند درد را کاهش دهند، استرس و فشارهای عصبی را خنثی کنند و قدرت یادگیری و مصونیت سیستم ایمنی بدن را افزایش دهند. نوازشهای خوشایند، آزاد کننده آندروفین است که قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.

4- فشردن پا

چمباتمه زدن و فشردن پا، تولید طبیعی هورمون جوانی را به شدت زیاد میکند.

5- روزه داری

روزهداری، از لحاظ معنوی موجبات آرامش روحی را در افراد روزهدار فراهم میکند. همچنین، به واسطه افزایش اندورفینها که در زمان روزهداری سطح آنها در خون بالا میرود، شرایط روحی و روانی بهتری برای فرد ایجاد میکند. این موضوع موجب آرامش و آسایش خاطر و نیز افزایش سطح هوشیاری و تمرکز در فرد روزهدار میشود.

روزهداری با استراحت دادن به دستگاه گوارش و فرستادن خون کافی به سراسر بدن به ویژه به دستگاه مغزی ـ عصبی و ایجاد فرصت کافی برای فعالیت مناسب و کافی فکری و همچنین عبادات سازنده به سلامت بدن کمک بسیار میکند.

6- خنده

شادی و خنده عملکرد سیستم ایمنی بدن را تعالی میبخشد، خصوصا تولید سلولهایی که به طور طبیعی به حفاظت بدن از بیماری و سرطان کمک میکنند.

خنده، آزاد شدن آندورفین را در مغز افزایش میدهد. آندروفین، به شما احساس خوب بودن میدهد.
یک دقیقه از ته دل خندیدن معادل 45 دقیقه ورزش، انسان را سر حال میآورد. روزانه 15 دقیقه خندیدن، بخش زیادی از منافع حاصل از پیاده روی صبحگاهی را در بردارد

مردم شاد، سالمتر و طولانیتر زندگی میکنند. بنابراین مطالب خندهدار دلخواهتان را بخوانید، فیلمهای کمدی مورد نظرتان را ببینید و بخندید.

7- تنفس در هوای پاک

نفس کشیدن صحیح برای از بین بردن مواد سمی و زاید، بسیار مهم میباشد. هر انسانی در حدود 30 درصد از مواد سمی بدن خود را از طریق رودهها دفع میکند، اما بقیه مربوط به دستگاه تنفسی میباشد. همچنین از طریق نفس کشیدن، ذهن و فکر باز میشود، انرژی افزایش پیدا میکند و خلق و خو بهبود پیدا میکند.

8- بوهای خوشایند

بوییدن، تاثیر مستقیمی روی بدن و ذهن انسان دارد. وقتی شخص اعصاب بویایی خود را تحریک میکند، سیستم لیمبیک مغز خود را فعال میسازد که با حافظه و روحیه شخص در ارتباط میباشد.

رفع افسردگی به وسیله یاسمن، انبساط خاطر با اکالیپتوس، شادمانی و هوشیاری به وسیله گریپ فروت به دست می آید. روغن این گیاهان را روی شقیقه، گردن یا نقاطی دیگر از بدن خود بمالید.

روشی دیگر این است که این گیاهان را بجوشانید و بخار آنها را با بینی استنشاق کنید.

9- گل ها

گلهای رنگارنگ تاثیر قدرتمندی روی ذهن دارند. آنها میتوانند حتی در زمان استرس زیاد، سبب بهبود خلق و خوی بیمار شوند.

10- طب سوزنی

باعث ترشح اندروفین شده و تنفس بیمار منظمتر میگردد و بیمار احساس گرمی و آرامش میکند.

اثرات مفید خندیدن و خوش اخلاقی

* بهبود زخم

بد اخلاقی و رفتار خشونت آمیز، طول مدت بهبود زخمها و کبودشدگیها را افزایش میدهد، اما خوش رفتاری و مثبت اندیشی موجب میشود که میزان واسطه شیمیایی سایتوکین در بدن افزایش یابد. سایتوکین موجب میشود سلولهایی که برای ترمیم زخم یا هر نقطهی آسیب دیده از بدن مورد نیاز هستند، سریعتر تکثیر شوند، در نتیجه زخم زودتر بهبود مییابد.

* طولانی شدن عمر

خوش خلقی، باعث پایین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون میگردد. ترشح هورمون ایمونوگلوبولین، با میزان خندیدن و خوش خلق بودن، ارتباط مستقیم دارد. ایمونوگلوبولین، به مبارزه دستگاه ایمنی بدن با باکتریها و میکروبها کمک کرده و شخص را برای مقابله با بیماریها آماده میکند.

* خنک کردن مغز

خنده با ایجاد تغییراتی در راههای تنفسی، باعث میشود هوای بیشتری در بینی جریان یافته و به سرد شدن مغز کمک کند و هر چه مغز خنکتر باشد، شادتر خواهیم بود.

* پیشگری از بیماریهای قلبی

خنده، نوعی ماساژ قوی برای قلب است. کسانی که دچار حمله قلبی شدهاند، روزانه با حداقل 30 دقیقه خندیدن میتوانند احتمال حمله قلبی دوم را تا حد قابل توجهی کاهش دهند.

* تمرکز و یادگیری

پس از خنده احساس آرامش به وجود میآید و با خود تمرکز را به همراه میآورد. خندیدن، باعث ایجاد آرامش فکری میشود و فرایند یادگیری را آسان میکند.

- - , .
.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، اعصاب محیطی دست و پا دارای رشته های حسی و حرکتی اند که اعصاب حسی، حس اندام ها و اعصاب حرکتی، فرمان حرکت عضلات و به تبع آن حرکت اندام را موجب می شوند و برحسب این که کدام یک از رشته های عصبی گرفتار شده باشند، علایم حسی یا حرکتی یا مخلوطی از علایم دیده خواهد شد. در بسیاری از نوروپاتی های محیطی علایم نخست به صورت اختلالات حسی همانند سوزش، سوزن سوزن شدن، کرختی و بی حسی در انگشتان دیده می شود در صورتی که اعصاب حرکتی محیطی بیشتر از رشته های حسی گرفتار شده باشند علایم به صورت ضعف و تحلیل عضلات دست ها تظاهر می کند.

علل و عوامل فراوانی موجب بروز نوروپاتی های محیطی می شوند که می توان آنها را به اقسام مختلفی تقسیم بندی کرد .

نوروپاتی های محیطی ناشی از بیماری های ارثی :

این بیماری ها به صورت فامیلیال بوده که اکثرا به صورت حرکتی بروز می نمایند ولی در نوروپاتی های محیطی که در اثر بیماری های متابولیک ظاهر می شوند، می توان به دیابت شیرین، کم کاری غده تیروئید، نارسایی کلیوی و نارسایی کبدی اشاره کرد.

لازم به ذکر است در بیماران دیابتی در بسیاری از موارد نوروپاتی های محیطی به صورت حسی است و این بیماران بی حسی، احساس سوزش و گزگز پا (در شب) را دارند، که اختلال حسی در پاها و گاهی در دست ها به صورت کاهش حس درد و تماس تظاهر می کند که در صورت درگیری اعصاب حرکتی، تحلیل عضلانی در دست ها دیده می شود.

این نوع نوروپاتی ها در هر مرحله ای از بیماری ، دیابت دیده می شود و گاهی از اولین علایم ابتلا به دیابت است، البته این فرم از نوروپاتی ربطی به شدت بیماری دیابت ندارد.

طبق تحقیقات به دست آمده در بعضی از بیماران مبتلا به کم کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدی) نیز نوروپاتی محیطی به صورت بروز اختلالات حسی در پاها تظاهر می کند که بیمار از گزگز پا شکایت می کند، که اگر این نوع از اختلالات حسی به صورت پیشرفته نباشد به آسانی به درمان بیماری هیپوتیروئیدی پاسخ می دهد. بیماران مبتلا به سیروز کبدی نیز به صورت نادر نوروپاتی محیطی را تجربه می کنند.

گاهی علامت پیش درآمد ضایعه کبدی، نوروپاتی است.همچنین در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی، حالتی به نام اورمی اتفاق می افتد که اصطلاحا اوره خون بالا می رود و موجب بروز علایم مختلفی در سیستم های بدن می شود. نوروپاتی محیطی در بیماران اورمیک یک پدیده شایع است (سندرم پاهای بی قرار) که گفته می شود این بیماران هنگامی که در بستر خوابیده اند یا این که در حالت نشسته هستند ، دچار احساس ناراحتی در پاهایشان می شوند که با حرکت دائم پاها کاهش می یابد و این علامت پیش آگهی شروع نوروپاتی محیطی است.

آمار نشان می دهد نوروپاتی اورمی بیشتر در پاها دیده می شود و خود را به صورت احساس سردی، سوزش شدید و بی حسی پاها نشان می دهد.گاهی نیز علائم به صورت حرکتی است که در این نوع از نوروپاتی ها، با درمان اورمی نظیر دیالیز یا پیوند کلیه، بهبود حس می شود.

گاهی نیز نوروپاتی های محیطی در اثر سموم، سرب، جیوه، آرسنیک، یا داروهایی همچون فنوباربیتال، کورتون ها وx85 به وجود می آیند.

فقر تغذیه بخصوص در مورد ویتامین ها نیز موجب بروز نوروپاتی محیطی می شود که کمبود این ویتامین ها بیشتر در افراد الکلی مزمن، بیماران دارای سندروم سوءجذب، فقر غذایی شدید، زنان شیرده، زنان حامله با استفراغ های شدید و x85 دیده می شود.

البته گاهی نوروپاتی های محیطی در اثر عفونت هایی نظیر بیماری جذام، دیفتری، حصبه، بوتولیسم، سرطان ها، عدم کفایت خون رسانی، بیماری های کلاژن نظیر لوپوس وx85 به وجود می آیند. که در این موارد بهترین را تشخیص و درمان ( شامل تشخیص عامل و بیماری زمینه ای و درمان ) علت نوروپاتی محیطی است .

- - , .
.

• 5 قس (پر) پودر ژله توت فرنگي يا آناناس
• 1 پيمانه آب جوش
• 4 عدد زرده تخممرغ
• 2 پيمانه شير
• 1 پيمانه شكر
• 4 /1 قچ وانيل
• كمپوت آناناس وتوت
• فرنگي تازه به ميزان لازم
• 4 قچ پودر ژلاتين
• 8 قس آب كمپوت آناناس
• 150 گرم خامه فرم گرفته
• ليوانهاي تلقي تك نفره براي سرو دسر به تعداد لازم
  

1. در يك كاسه مناسب پودر ژله توتفرنگي (يا آناناس) را به همراه يك پيمانه آب جوش مخلوط كنيد تا مايعي شفاف و يكدست داشته باشيد، مخلوط را كنار بگذاريد تا از حرارت بيفتد.ليوانهاي دسر را آماده بگذاريد. از ژله خنكشده به اندازه يكسوم هر ليوان را پر كنيد. يك تكه كمپوت آناناس روي آن بگذاريد. ظرفها را به مدت يك ساعت در يخچال بگذاريد تا ژله سفت شود. شير را به همراه دوسوم از مقدار شكر در قابلمهاي كوچك ريخته و روي حرارت بگذاريد. با هم زدن شكر را در شير حل كنيد.

2. تا شير و شكر روي حرارت جوش ميآيد زردههاي تخممرغ را به همراه يكسوم باقيمانده شكر و وانيل در يك كاسه بريزيد و با همزن برقي آنقدر بزنيد تا كرممانند و يكدست شود.وقتي مخلوط شير و شكر جوش آمد حرارت را كم كرده و تخممرغهاي كرممانند را به آن اضافه كرده و دائم هم بزنيد تا به صورت كرمي غليظ درآيد. براي اين منظور چهار دقيقه كافي است. بعد از اين مدت كرم را از روي حرارت برداريد تا از حرارت بيفتد.

3. پودر ژلاتين را با آب كمپوت آناناس مخلوط كرده، روي حرارت غيرمستقيم بگذاريد و دائم هم بزنيد تا پودر ژلاتين در آب كمپوت حل شود و محلولي يكدست و شفاف به دست آيد. مخلوط پودر ژلاتين حلشده در آب كمپوت را به كرم كه كمي حرارتش را از دست داده اضافه كرده و خوب مخلوط كنيد و بعد مخلوط را كنار بگذاريد تا خنك شود.

4. صد گرم از خامه فرمگرفته را با مخلوط كرممانند كه كنار گذاشته بوديد مخلوط كرده با همزن هم بزنيد.حالا ظرفهاي دسر را از يخچال بيرون آورده و روي دسرهاي بستهشده را با كرم پركنيد تا جايي كه يكسوم از فضاي ليوانها خالي بماند. ليوانها را دوباره در يخچال بگذاريد تا كرم هم سفت شود.

5. بعد از سفت شدن لايه كرم دسر، دوباره ليوانها را بيرون بياوريد و روي آنها را با خامه تزئين كنيد. به اين صورت كه مابقي خامه فرمگرفته (50 گرم) را در قيف با سر گرد ساده بريزيد و خامه را به شكل يك توپ روي ليوانها بريزيد. روي خامه را با برشي از ميوه (توت فرنگي يا آناناس) تزئين كنيد.

فوتوفن

اين كرم ژلهها به مدت 5 روز در يخچال قابل نگهداري هستند.

- - , .
.

• 4 /1 پيمانه آرد سفيد
• 4 /1 پيمانه آرد ذرت
• 2 /1 پيمانه شكر
• 2 پيمانه شير سرد
• 2 عدد زرده تخممرغ
• نوك ق م وانيل
• 60 گرم كره
• 1 ق س پودر كاكائوي الك شده
• 1 ق س نسكافه
• 1 ق س آب براي رقيق كردن نسكافه
  

1. آردها را با شكر مخلوط كنيد. شير سرد را كمكم به آنها اضافه كرده، خوب هم بزنيد. مواد را داخل پيركس بريزيد و در مايكروويو قرار داده و در بالاترين قدرت (100 در صد) به مدت سه تا چهار دقيقه زمان دهيد تا غليظ شود. در اين مدت چند بار عمليات را متوقف كرده و مخلوط را هم بزنيد تا مواد به خوبي در شير حل شده و گلوله نشوند.

2. زردههاي تخممرغ را با وانيل مخلوط كنيد و با همزن برقي، هم بزنيد تا رنگ مخلوط روشنتر شود. مايه آرد و شير و شكر را كه حرارت داده بوديد به آرامي با زردههاي زده شده مخلوط كنيد تا زردهها كمي گرم شوند. مواد تركيب شده را در مايكروويو قرار دهيد و با قدرت پايين (60 درصد مايكرو) به مدت دو تا سه دقيقه بگذاريد تا غليظ شوند. باز مابين اين مدت چند بار تركيب را هم بزنيد تا يكدست شود.

3. كره را به مواد اضافه كنيد. سپس مواد را به سه قسمت تقسيم كنيد. يك قسمت را ساده (وانيلي) برداريد. يك قسمت را با پودر كاكائو مخلوط كنيد و قسمت سوم را با نسكافه رقيق شده با آب طعمدار كنيد.

4. براي سرو كردن ميتوانيد از ليوانهاي پايهبلند يا بستنيخوري استفاده كنيد. هر لايه را كه ريختيد قبل از ريختن لايه بعدي به مدت پنج دقيقه صبر كنيد تا كمي بسته شود و لايههاي مختلف با يكديگر مخلوط نشوند.قبل از سرو كردن بايد پودينگ را به مدت 12 ساعت در يخچال نگهداري و خنك كنيد.

- - , .
.

جدیدترین نکات دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

امروزه دیگر زمان سایت های پر از تیتر گذشته. دوره ی محتواهای پر از کلمات کلیدی نیز گذشته. متخصصین سئو سایت می گویند که امروز صنعت سئو سایت حول موضوع جدیدی می گردد: تجربه! مارتین لاتچ، مدیر بازاریابی آنلاین در بورتون می گوید که سابق بر این سئو متمرکز بر کلمات کلیدی بود. اما در عمل موتورهای جستجو هر روز هوشمند تر می شوند. و سئوکاری که فقط محتوا تولید می کند کنترلکمی بر ترتیب نمایش صفحات در موتورهای جستجو خواهد داشت.
امسی سئو آپدیت جدید

[font=Arial","sans-serif]مشاوره تحصیلی ، انتخاب رشته تلفنی ،انتخاب رشته کنکور ، تخفیف ، نت برگ ، تخفیفان ، دی جی بن ، کانکس ، باربری ، اتوبار ، سئو سایت ، سئو، طراحی لوگو ، ترجمه مقاله ‘سفر دبی ، تور دبی، فروش اکانت کلش ، کاهش پینگ ، انجام پایان نامه ، سرور مجازی ، طراحی سایت ، قالب وردپرس فارسی ، آموزش تعمیرات موبایل ، لیست ارایشگاه زنانه[/font]

آپدیت جدید دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
در 2016

به گزارش موز در بررسی که در آگوست 2015 روی آینده سئو صورت گرفته بود، مهمترین فاکتور تاثیر گذار در سئو سایت در سال 2016 موبایل فرندلی بودن سایت است که88% روی نتایج جستجوها تاثیر خواهد گذاشت. در مقابل در آپدیت جدید، سئویی که بر خرید لینک متمرکز باشد بیش از پنجاه درصد از تاثیرش کاسته شده. به این صورت دیگر خریدن لینک مثل گذشته تاثیر ندارد. بهتر است لینک سازی شما در سایت تان واقعی باشد. چون موتورهای جستجو واقعا هوشمند شده اند.
اصول سئو سایت 2016

در جدیدترین به روز رسانی، دیگر نیاز نیست عین کلمه کلیدی را وارد کنید تا در موتور جستجو به نمایش دربیایید، نیت شما کافی است و موتورهای جستجو از رفتار باقی کاربران با سایت شما به ماهیت سایت شما پی می برند. آیا کاربری که وارد سایت شما شد به آنچه می خواست رسید یا سریع سایت را بست و سراغ سایت دیگری رفت؟ در این صورت اگر محتوای شما کاربرپسند نباشد موتورهای جستجو به نیت شوم شما پی می برند.
محتوای طولانی تر: سئو سایت 2016

یکی دیگر از به روز رسانی ها تولید محتوای طولانی تر است. اگر مقاله های سایت شما بین 1200 تا 1500 کلمه باشند سایت شما به طور میانگین نسبت به رقبا در مورتوهای جستجو بهتر عمل می کنند. تا همین دو سه سال گذشته اگر سایت شما یک محتوای 300کلمه ای داشته جز سایت های با محتوای طولانی محسوب می شد. اما امروز سایت های با مقالات طولانی تر ترافیک بیشتری را به خود جذب می کنند.
امسی سئو بازاریابی انلاین

چرا موتورهای جستجو از مقالات طولانی تر استقبال می کنند؟ چون هدف موتورهای جستجو نمایش نتایج دلخواه به انسان است. و انسان دوست دارد وقتی وارد یک سایت شد همه ی جواب خود را در همان یک سایت بگیرد و بدیهی است که تعداد کلمات بیشتری برای توضیح مفصل تر نیاز است. اگر متن شما پاراگراف بندی داشته باشد و تیتر و لیست هم شامل آن باشد و هرچند گاهی عکسی هم بگذارید که بهتر. زیرا خواننده یا کاربر انسانی راحت تر می تواند صفحات را برای مطلبی که دنبالش است اسکن کند.
تصاویر خاص: سئو سایت

اگرچه تصاویر به نظر خیلی مهم نمی آیند اما دقت کنید از تصاویر منحصر به فرد در سایتتان استفاده کنید. به اعتقاد شپرد، ممکن است یک تصویر یکسان را در جاهای مختلفی از سایت خود استفاده کنید مهم این است که نهایتا سایت شما تصاویر متفاوتی نسبت به سایت های دیگر داشته باشد. در نهایت هدف خود را از سئو سایت پول درآوردن قرار ندهید، هدف شما باید این باشد که کاربر تجربه بهتری داشته باشد و این همان “تجره” ای بود که در پاراگراف اول گفتیم.

- - , .
.

معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست استان آذربایجان غربی گفت: برای بیان دقیق وضعیت نهایی دریاچه ارومیه منتظر شهریور سال 95 هستیم، ولی تثبیت روند کاهش سطح آبی این دریاچه کاملا مشهود است.

حجت جباری معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست استان آذربایجان غربی در خصوص جدیدترین وضعیت دریاچه ارومیه اظهار داشت: اکنون زمان مناسبی برای بیان وضعیت نهایی دریاچه ارومیه و نتایج اقدامات ستاد احیا نیست و پایان شهریور سال 95 که سال آبی 94 -95 محسوب میشود میتواند زمان خوبی برای اعلام وضعیت دریاچه ارومیه باشد .

وی با بیان این که بارندگیهای امسال آذربایجان غربی نسبت به سال گذشته آبی 16 درصد کاهش و نسبت به دراز مدت 20 درصد افزایش داشته، افزود: بارندگیهای بهاره با افزایش دراز مدتی به وسعت 40 درصد باعث شده در ادامه روند تسهیل ورود آب هم اکنون شاهد افزایش عرصه آبی این دریاچه هستیم.

معاون فنی اداره کل حفاظت محیط زیست استان آذربایجان غربی گفت: نسبت به پایان شهریور امسال که پهنه آبی دریاچه ارومیه 779 کیلومتر مربع بوده هم اکنون به دلیل بارندگیهای فصل پاییز و زمستان در حوزه آبخیز دریاچه مساحت آبی نگین فیروزه ارومیه به 2 هزار کیلومتر مربع رسیده است.

جباری در خصوص اقدامات ستاد احیای دریاچه ارومیه و روند رو به رشد پهنه آبی این دریاچه بیان کرد: با اقداماتی مانند لایروبی 5 رودخانه اصلی به نامهای باران اوز، رود چای، جدار، سیمینه و زولا حدود 40 کیلومتر موجب روان تر شدن ورود آب به داخل دریاچه ارومیه شده در حالی که در سالهای گذشته حتی اگر آبی به دلیل بارندگیها و یا ذوب شدن یخها وارد حوزه آبخیز دریاچه ارومیه میشد در حاشیه پخش شده و وارد عرصه این دریاچه نمیشد.

وی گفت: تراز اکولوژیکی که ما به عنوان شاخصی برای 10 سال آینده در نظر گرفتهایم 1.274.1 است که هم اکنون طبق جدیدترین محاسبات تراز دریاچه ارومیه به 1.270.54 رسیده است و امیدواریم علاوه بر این که در فصل بهار شاهد بارندگیهای بیشتری بر فراز دریاچه ارومیه باشیم همچنان روند تبخیر عرصه آبی این دریاچه در تابستان در وضعیت نزدیک به تثبیت کنونی نگه داشته که در آخر تابستان 95 (شهریور ماه) بتوانیم وضعیت این دریاچه را رو به بهبود و امیدوار کننده برای احیا اعلام کنیم.

- - , .
.

برچسب ها: فتح الله گولن ، جنبش گولن ، ترکیه ، حزب عدال

در اتفاقی که شاید کمتر ناظر و تحلیلگری انتظار آن را داشت یا پیش بینی آن را می کرد، ارتش ترکیه علیه دولت این کشور کودتا و اعلام کرده که قدرت را در دست گرفته است. در این میان، از یک نام به عنوان پشت پرده این کودتا نام برده می شود: فتح الله گولن؛ مردی که زمانی به عنوان پدر معنوی حزب عدالت و توسعه شناخته می شد.

به گزارش «تابناک»، ساعتی پس از اعلام این خبر که ارتش ترکیه با حضور در خیابان های شهرهای اصلی این کشور، در تلاش برای به دست گرفتن دولت برآمده، برخی منابع خبر دادند که افراد نزدیک به جنبش «گولن» در پشت پرده این کودتا قرار دادند. اندکی بعد، وزیر دادگستری ترکیه نیز در اظهارنظری مشابه، طرفداران فتح الله گولن را مسئول این کودتا دانست.

این در حالی است که رسانههای سعودی به نقل از فتحالله گولن نوشتهاند که او کودتا را محکوم کرده و خواستار بازگشت آرامش به کشور شده است.

اما فتح الله گولن که امشب این همه از وی نام برده می شود، کیست؟

منابع مختلف، محمد فتح الله گولن را واعظ، نویسنده و مدرس علوم اخلاقی و الهیات اهل ترکیه خوانده که در تبعیدی خودخواسته در پنسیلوانیای آمریکا زندگی میکند. گولن در طول عمر خود مشغول تدریس نسخهای پیشرفته از اسلام با عنوان «اسلام آناتولیایی» که مبتنی بر آموزههای یک عالم اسلامی به نام «سعید نورسی» بوده است. در تفکر گولن که عمیقاً معتقد به مدارا و تسامح است؛ هرگونه تروریسم شدیداً محکوم است و او معتقد به گفتوگوی بین ادیان الهی و پیروان کتابهای آسمانی است و خود او برای چنین گفتمانهایی با واتیکان و برخی مراکز مذهبی یهودی بارها پیشقدم شده است.

جنبش گولن شامل مدارس، دانشگاهها، موسسههای حرفهای و کاری و حتی ایستگاههای رادیویی و تلویزیونی است. در نگاه جهانی، جنبش گولن بیشتر در امر آموزش فعال است. در سال 2009 مجله معروف نیوز ویک گزارش داد که افراد جنبش، مدارس بسیاری را در نقاط مختلف دنیا اداره میکنند که بیش از 2میلیون دانش آموز را تربیت کرده که بسیاری از آنها از بورس کامل تحصیلی از سوی بنیاد گولن برخوردار بودند.

تعداد مدارس گولن در داخل ترکیه 300 مدرسه و در کل دنیا بیش از 1000 مدرسه تخمین زده میشود که در کشورهای مختلف در پنج قاره گسترده شده اند و به صورت منعطف و ارگانیک با موسس مجموعه، فتح الله گولن در ارتباط هستند. همه مدارس گولن در تمام نقاط دنیا آموزش به زبان انگلیسی دارند و یکی از مشخصههای فارغ التحصیلان این مدارس تسلط کامل به زبان انگلیسی است.

دولت عدالت و توسعه به رهبری اردوغان نیز نخست با حمایت طرفداران گولن سر کار آمد، اما به مرور روابط میان این دو تیره شد. طی یک سال اخیر، اردوغان همه نهادهای وابسته به گولن را سرکوب کرده و از تلاش آن ها برای انجام کودتا در ترکیه سخن گفته بود.

گولن در واکنش به این امر گفته بود حزب عدالت و توسعه اولین بار که قدرت را به دست گرفت ، وعده تحکیم پایههای دمکراسی و ساخت کشور قانونمند را داد ولی پس از انتخابات پارلمانی سال 2011 به سوی خودکامگی رفت.

گولن که در آمریکا به سر میبرد، پس از این وقایع اظهار داشت: «اعضای جنبش خدمت ( به ریاست گولن) ابتدا به حزب حاکم عدالت و توسعه رأی دادند ولی پس از اینکه حزب مذکور سیاستهای خود را تغییر داد و هر چیزی را به قوه مجریه مرتبط، سازمانهای نظارتی قانونی را تعطیل، استقلال دستگاه قضایی را نابود و قیمومت حزبش را جانشین قیمومیت نظامیان کرد، در دیدگاه خود بازنگری کردند».

وی همچنین اظهار داشت: «ما قبلاً با قیمومت نظامیان مخالفت کردیم و هم اکنون با قیمومت حزب عدالت و توسعه مخالفیم و به همین دلیل خائن نامیده میشویم».

در مجموع، گولن، شخصیتی است که داعیه «اسلام میانه» را دارد. بهتر است توصیف این «اسلام میانه» را از گزارش موسسه آمریکایی رند (RAND) بخوانیم تا موضوع روشنتر شود. این موسسه در گزارش سال 2007 خود درباره مسلمانان میانه رو مینویسد: این مسلمانان حامی دموکراسی، شایسته حمایت آمریکا هستند. حمایت از دموکراسی نیز به معنای مخالفت با مفهوم دولت اسلامی است.

باید دید چه کسانی خواهان اجرای قانون شریعت هستند. تفاسیر محافظه کارانه از شریعت با دموکراسی و حقوق بشر پذیرفته شده از سوی جامعه بینالمللی سازگاری ندارد. در نبرد ضداسلام رادیکال، مسلمان میانه رو، لیبرال و سکولار با ارزشهای منطبق با ارزشهای جهانی که اساس تمامی جوامع لیبرال و مدرن هستند، شرکای بالقوه غرب خواهند بود.

بنابراین، حذف «شریعت» و «دولت» ویژگی این رقم مسلمانان است و فتح الله گولن، سکولار ترک نه تنها از سوی موسسه آمریکایی «رند» مسلمان میانه رو تشخیص داده شده، بلکه برای غرب امتیازات دیگری نیز دارد: براساس گزارش همین موسسه وی «مخالف اجرای قانون اساسی»، «منتقد» حکومت ایران و «شریک» دولت آمریکاست.

هفته نامه اکونومیست نیز در شماره8 مارس 2008 خود با اعلام اینکه جنبش گولن از نگاه غرب یک جنبش مطبوع بوده و مورد حمایت است، به گولن هشدار داد که این تمجید و تائیدها «به معنی آن نیست که تمامی دولتهای غربی اتوماتیک وار ادعاهای او مبنی بر «میانه روی اسلامی» را میپذیرند. یکی از نزدیکان گولن به اکونومیست گفت، ما میدانیم که فعالیتهای ما تحت نظارت سرویسهای امنیتی غرب است».

به نظر میرسد که فتح الله گولن که زمانی تلاش کرد تا حزب عدالت و توسعه به قدرت برسد در ادامه از راه در پیش گرفته شده از سوی دولت اردوغان در اصلاحات سیاسی و اجتماعی که منجر به پررنگتر شدن اسلام در زندگی اجتماعی این کشور شده چندان رضایت نداشته و قصد به چالش کشیدن دولت برای عقب نشینی از مواضع خود یا استعفای نخست وزیر را دارد. موضوعی که با نفوذ عمیق گولن در سیستم قضائی و پلیس این کشور چالشی بزرگ را برای اردوغان و سیاستهای وی به همراه داشته و خواهد داشت، نباید فراموش کرد که گولن در راستای سیاستی کلانتر از سطح ترکیه حرکت میکند که عبارت است از مقابله با اسلام سیاسی شیعی که از جمهوری اسلامی ایران منشا گرفته و اسلام تندرو سلفی که از سوی عربستان سعودی در منطقه دنبال میشود.

--
خبرگزاری تسنیم - کودتا در ترکیه/ شورش «فتحالله گولن» ...
www.tasnimnews.com/.../کودتا-در-ترکیه-شورش-فتح-الله-گولن-علیه-اردوغان-آخری...

۵ ساعت پیش - کودتا در ترکیه/ شورش «فتحالله گولن» علیه اردوغان/آخرین خبر:درگیری بین مردم و کودتاگران آغاز شد/حضور اردوغاندر تهران تکذیب شد. شناسه خبر: ...
خبرگزاری تسنیم - کودتا در ترکیه/ شورش «فتحالله گولن» ...
www.tasnimnews.com/.../کودتا-در-ترکیه-شورش-فتح-الله-گولن-علیه-اردوغان-آخری...

۵ ساعت پیش - گزارش لحظه به لحظه و اختصاصی خبرنگاران تسنیم از آنکارا و استانبول + تحلیل کودتا. کودتا در ترکیه/ شورش «فتحالله گولن» علیه اردوغان/آخرین ...
خبرگزاری تسنیم - کودتا در ترکیه "انجام شد"/ شورش «فتح ...
www.tasnimnews.com/.../کودتا-در-ترکیه-انجام-شد-شورش-فتح-الله-گولن-علیه-اردو...

۵ ساعت پیش - گزارش لحظه به لحظه خبرنگاران تسنیم از آنکارا و استانبول. کودتا در ترکیه "انجام شد"/ شورش «فتحالله گولن» علیهاردوغان/اولین واکنش اردوغان: مردم ...
خبرگزاری تسنیم - کودتا در ترکیه/ شورش «فتحالله گولن» ...
www.tasnimnews.com/.../کودتا-در-ترکیه-شورش-فتح-الله-گولن-علیه-اردوغان-آخری...

۵ ساعت پیش - کودتا در ترکیه/ شورش «فتحالله گولن» علیه اردوغان/آخرین خبر:وضعیت کاملاً متفاوت کودتا در آنکارا و استانبول/حضور اردوغان در تهران تکذیب شد.
آخرین خبرها از کودتا در ترکیه/ ارتش مقامات دولتی را ... - ...
www.khabaronline.ir/detail/556550/World/middle-east

۴ ساعت پیش - اخبار تایید نشده از حمایت فتح الله گولن از این کودتا حکایت دارد. ... هم به نقل از منابع اگاه در کاخ ریاست جمهوری ترکیهگفته اند جای اردوغان امن است.
ارتش ترکیه کودتا کرد/ فتح الله گولن پشت پرده کودتا/ قطع ...
samaaknews.com/84729/ارتش-ترکیه-کودتا-کرد/

۳ ساعت پیش - ارتش ترکیه کودتا کرد/ فتح الله گولن پشت پرده کودتا/ قطع تلویزیون ترکیه / ورود تانک های ارتش ترکیه به فرودگاه آتاتورک/ فرار اردوغان از ...

2 ساعت قبل
3 ساعت قبل
3 ساعت قبل
4 ساعت قبل
تصاویر بیشتر برای کودتای فتح الله گولن در ترکیه اردوغان
[/font][/size]

- - , .
.

به گزارش ایسنا پزشکان بیمارستان گریت اورماند در لندن مطالعهای را با هدف رشد غضروف در محیط آزمایشگاه آغاز کرده و معتقدند که بازسازی اندام مختلف صورت از جمله گوش با استفاده از این روش جدید امکانپذیر خواهد بود. درمان ناهنجاری مادرزادی میکروتیا (بدشکلی گوش) که مانع از شکلگیری کامل گوش میشود، یکی از گزینههای مطرح در این روش درمانی است.

در حال حاضر غضروف از دنده کودک گرفته شده و سپس توسط جراح به شکل غضروف گوش تراش داده شده و به بدن بیمار پیوند زده میشود؛ این روش نیاز به چند مرحله جراحی داشته و علاوه بر باقی ماندن جای زخم، غضروف دنده هرگز ترمیم نمیشود. اما محققان در روش جدید از مقادیر کم چربی بدن بیمار استفاده کرده و سلولهای بنیادی آن را استخراج میکنند؛ داربستی به شکل گوش طراحی میشود که در محیط مایع سلولهای بنیادی قرار داده شده و سطح داربست را سلولها میپوشانند؛ سپس داربست زیر پوست پیوند زده میشود تا گوش بشکل کامل ساخته شود.

محققان با استفاده از این روش موفق به تولید غضروف بر روی داربست شدهاند، اما سنجش ایمنی این روش پیش از پیوند زدن در بدن بیمار به تحقیقات بیشتر نیاز دارد. با استفاده از روش جدید، امکان ساخت غضروف سایر بافتهای بدن از جمله بینی، همچنین ساخت استخوان با استفاده از همین مواد فراهم خواهد شد.
نتایج این دستاورد در مجله Nanomedicine منتشر شده است.

- - , .
.

مـعـــاونــت خوشگـــل ســـايـــت◔͜͡◔

وضعیت :

ارسالها: 57,603

تاریخ عضویت: 05 April 2014

اعتبار: 938

دلنوشته من

عـآقـآمــAـــونـ گـفـتـهـ مـَنـ ـهـَمـه [ـدُنیــآشـَمـ]

حالت من

گوشی من

سپاس های من

سپاس کرده: 12330
16043 بار سپاس شده در 8342 ارسال

آهنگ پست من

ارسال: #1 عفونتی که استخوان خوار است عفونت کاستاتوم عفونتی است که به دلیل تغییر در ماهیت مخاطی گوش میانی بوجود میآید و به مرور بزرگتر شده و منجر به آسیب استخوان" پشت گوش" میشود.دکتر محمدرضا عمرانی متخصص گوش و حلق و بینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: عفونت کاستاتوم عفونتی است که به دلیل تغییر ماهیت مخاطی گوش میانی بوجود میآید و به مرور بزرگتر شده و منجر به آسیب استخوان پشت گوش میشود. وی افزود: این عفونت به دنبال پارگی پردهی گوش یا اختلال مادرزادی بوجود میآید و افرادی که عفونت مزمن دارند را بیشتر درگیر میکند. وی ادامه داد: کم شنوایی، ترشح چرکی مقاوم به درمانهای دارویی، بوی بد ترشحات گوش و در برخی موارد درد از علائم این عفونت است. دکتر عمرانی خاطرنشان کرد: درمان آن به صورت جراحی است مگر در مواردی که جراحی برای سلامت فرد خطرناک باشد که در این صورت میتوان عفونت را با محلولهای اسیدی کنترل کرد..

وب سایت جستجو

پاسخ با نقل قول

- - , .
.

برچسب: نویسنده: کاوه محمدزادگان تاريخ: شنبه 26 تير 1395 ساعت: 5:45